每年春節(jié)前后,醫(yī)院收治的病人中老年人往往會(huì)有所增加。專家提醒,老年慢性病患者更應(yīng)重視節(jié)日保健。
成都市第二人民醫(yī)院心內(nèi)二科副主任醫(yī)師楊雷說(shuō),患有高血壓、糖尿病、冠心病及慢性消化道疾病的老年人節(jié)日過(guò)多吃高脂肪、高熱量、高鹽的飲食,可引起血液黏稠,容易導(dǎo)致冠心病發(fā)作、血壓、血糖波動(dòng)等。因此,老年慢性病患者—定要特別注意少吃油膩葷菜,多吃蔬菜,每餐以七八分飽為宜。通常老人都有自己的飲食習(xí)慣,節(jié)日期間最好能保持。
過(guò)年最高興的是全家人團(tuán)聚。然而,“過(guò)喜傷心”,情緒激動(dòng)會(huì)導(dǎo)致心率加快,血壓升高,使不少患心血管疾病的老年人誘發(fā)心臟病或中風(fēng)。節(jié)日期間,老人更要保持情緒穩(wěn)定,勞逸適度。
楊雷還提醒,打亂生活節(jié)奏、停止鍛煉和擅自停用藥物,是老年慢性病節(jié)日復(fù)發(fā)的重要原因。出于“過(guò)年吃藥不吉利”等思想而擅自停用藥物,往往會(huì)造成嚴(yán)重后果。尤其是降壓藥、降糖藥等許多必須連續(xù)服用的藥品,一旦停用再加上不注意飲食和情緒的調(diào)控,會(huì)引起血壓血糖的明顯波動(dòng),導(dǎo)致急性心肌梗死、中風(fēng)等嚴(yán)重后果。(記者董小紅 據(jù)新華社電)